Lavendel für Kopf und Geist Limonade ist köstlich aber leider auch voll mit industriellem Zucker und meist sehr ungesund. Es gibt allerdings Möglichkeiten gesunde Limonaden herzustellen, die der Gesundheit zugutekommen. Eine davon ist Lavendel-Limonade. Diese Pflanze…
Ashitaba Der wissenschaftliche Name von Ashitaba ist Angelica keiskei koidzumi. Es ist ein bitteres, blättriges Kraut und ist eng mit der Karotte verwandt. Aufgrund seines schnellen Wachstums und seiner regenerativen Fähigkeiten ist es auch als "Blatt…
Bananenschale gegen Akne Akne ist eine der häufigsten Hauterkrankungen der Welt, die Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen plagt. Akne kann sehr frustrierend sein, zudem sieht es grausam aus und ist schwer zu behandeln. Leider können ohne Behandlung…
Zitronen und Sellerie bei Diabetes Dieses "Heilmittel" ist erstaunlich, da es auf den ersten Blick unscheinbar wirkt. Die beiden Zutaten haben viele Vorteile und mehr Möglichkeiten, als wir denken. Zitrone und Sellerie in einer Mischung? Hört…
Schilddrüsenunterfunktion Wenn bei dir eine Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) diagnostiziert wurde oder du aufgrund einer familiären Vorbelastung oder aus anderen Gründen gefährdet bist, solltest du einen genaueren Blick auf das werfen, was auf deinem Teller liegt. Die Ernährung…
Diabetische Neuropathie Diabetische Neuropathie ist eine Art von Nervenschädigung, die auf Diabetes zurückzuführen ist. Je nachdem, welche Nerven betroffen sind, können die Symptome der diabetischen Neuropathie von Schmerzen und Taubheit in den Extremitäten bis hin zu…
Kreuzkümmel Der Kreuzkümmel gehört zur Familie der Doldenblütler und ist u.a. als orientalischer oder türkischer Kümmel bekannt. Äußerlich dem „normalen“ Kümmel sehr ähnlich, haben geschmacklich beide Gewürze nichts gemein. Kreuzkümmel ist nur ein entfernter Verwandter des…
Das Fußbad Ein Fußbad ist nicht nur eine Wohltat an kalten Wintertagen. Nach einem langen Spaziergang, bei Erkältungen oder auch einfach nur zur Pflege und Entspannung haben Fußbäder mittlerweile ihren festen Platz. Schon Pfarrer Sebastian Kneipp,…
