Lavendel für Kopf und Geist Limonade ist köstlich aber leider auch voll mit industriellem Zucker und meist sehr ungesund. Es gibt allerdings Möglichkeiten gesunde Limonaden herzustellen, die der Gesundheit zugutekommen. Eine davon ist Lavendel-Limonade. Diese Pflanze…
Abschied von Mitessern in 30 Minuten Mitesser (Komedonen) sind eine der häufigsten Hautprobleme unserer Zeit. Sie sind die schwächste Form der Akne. Da sich im Gesicht, Nacken und auf dem Rücken sehr viele Talgdrüsen befinden, treten…
Ashitaba Der wissenschaftliche Name von Ashitaba ist Angelica keiskei koidzumi. Es ist ein bitteres, blättriges Kraut und ist eng mit der Karotte verwandt. Aufgrund seines schnellen Wachstums und seiner regenerativen Fähigkeiten ist es auch als "Blatt…
Lebensmittel und Medikamente Jeder von uns nimmt hin und wieder Medikamente. Ob zur Vorbeugung oder Behandlung einer Krankheit. Doch kaum einer weiß, dass auch bestimmte Kombinationen von Medikamenten & Lebensmitteln schwerwiegende Folgen haben können. Deshalb ist…
Bananenschale gegen Akne Akne ist eine der häufigsten Hauterkrankungen der Welt, die Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen plagt. Akne kann sehr frustrierend sein, zudem sieht es grausam aus und ist schwer zu behandeln. Leider können ohne Behandlung…
Zitronen und Sellerie bei Diabetes Dieses "Heilmittel" ist erstaunlich, da es auf den ersten Blick unscheinbar wirkt. Die beiden Zutaten haben viele Vorteile und mehr Möglichkeiten, als wir denken. Zitrone und Sellerie in einer Mischung? Hört…
Schilddrüsenunterfunktion Wenn bei dir eine Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) diagnostiziert wurde oder du aufgrund einer familiären Vorbelastung oder aus anderen Gründen gefährdet bist, solltest du einen genaueren Blick auf das werfen, was auf deinem Teller liegt. Die Ernährung…
Innere Leere Fühlst du dich in letzter Zeit leer? Vielleicht empfindest du ein Gefühl der Einsamkeit, Taubheit oder sogar Hoffnungslosigkeit. Menschen, die Leere erleben, beschreiben es oft als ein Gefühl der Losgelöstheit oder des Abgetrenntseins von…
