Yoga Yoga ist diese östliche Praxis mit seltsamen Positionen und Dehnungen, die etwas seltsam erscheinen mögen, obwohl viele Menschen auf Yoga schwören, sobald sie es ausprobiert haben. Es ist bekannt dafür, dass es entspannend und eine…
Ablauf einer Prostatabiopsie Eine Biopsie der Prostata wird durchgeführt, wenn ein konkreter Verdacht auf Prostatakrebs besteht. Bei einer Biopsie werden an verdächtigen Stellen der Prostata Gewebeproben entnommen, die dann im Labor analysiert werden. Hierbei kann man…
Das Gehirn Das Gehirn ist das komplexeste Organ im menschlichen Körper. Viele glauben, dass ein Mensch nur 10% seines Gehirns gebraucht. Ist da etwas Wahres dran? Das Gehirn eines Menschen bestimmt, wie er die Welt um…
Krebsrisiko und emotionale Wut Wenn wir an Faktoren für Krankheiten denken, konzentrieren wir uns meistens auf äußerliche Einflüsse wie Toxine oder Chemikalien. Doch was, wenn das Risiko auch von innen heraus kommen könnte? Experten fanden heraus,…
Achtsamkeitsmeditation gegen Depressionen Eine neue Studie zeigt, dass acht Wochen Achtsamkeitsmeditation helfen kann, schwere depressive Störungen bei Menschen mit subklinischer Depression zu verhindern. Subklinische Depressionen, die auch als Unterschwellendepression bezeichnet werden, sind definiert als das Vorhandensein…
Stress und das Gehirn Regelmäßige Belastung durch Stress kann sich auf unsere körperliche und geistige Gesundheit auswirken, aber wie wirkt sie sich tatsächlich auf unser Gehirn aus? Eine neue Studie der Harvard Medical School beantwortet diese…
Der Verzehr von Fisch Nach neuesten Forschungsergebnissen könnte ein Inhaltsstoff, der häufig in Fischen vorkommt, die Parkinson-Krankheit verhindern. Das Team entdeckte auch einen einzigartigen Mechanismus, der helfen könnte, bessere Medikamente gegen neurodegenerative Krankheiten zu entwickeln. Im…
Stressmanagement Der Abbau von Stress in deinem Alltag ist entscheidend für die Erhaltung deiner allgemeinen Gesundheit. Es kann deine Stimmung verbessern, die Immunfunktion stärken, die Langlebigkeit fördern und dir ermöglichen, produktiver zu sein. Wenn du deinen…
