Die schlimmsten Lebensmittel, die Entzündungen im Darm verursachen Dein Darm ist das Zentrum deiner Gesundheit. Eine gesunde Darmflora ist wichtig für die Verdauung, das Immunsystem und viele weitere Funktionen in deinem Körper. Eine schlechte Ernährung kann…
Kreuzkümmel Der Kreuzkümmel gehört zur Familie der Doldenblütler und ist u.a. als orientalischer oder türkischer Kümmel bekannt. Äußerlich dem „normalen“ Kümmel sehr ähnlich, haben geschmacklich beide Gewürze nichts gemein. Kreuzkümmel ist nur ein entfernter Verwandter des…
Diabetes mellitus Diabetes mellitus (DM), allgemein als Diabetes bezeichnet, bezieht sich auf eine Gruppe von Stoffwechselerkrankungen, die die Art und Weise beeinflussen, wie der Körper Blutzucker (Glukose) verwendet. Laut Statistik der International Diabetes Federation aus dem…
Gesunde Gewürze Gewürze kann man ganz einfach für verschiedenste Rezepte verwenden, um damit den Stoffwechsel anzukurbeln und die Fettverbrennung zu fördern. Zusätzlich solltest du natürlich auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung sorgen! Wer ein…
