Haarausfall
Es ist normal, jeden Tag eine bestimmte Menge an Haaren zu verlieren.
Wenn Haare in größerer Menge ausfallen als sonst, kann es zu Stress und Sorgen kommen.
Während die Alopezie des männlichen und weiblichen Musters eine der Hauptursachen für Haarausfall ist, gibt es eine Reihe anderer Gründe.
Ein Arzt wird diese untersuchen wollen, bevor er die richtige Behandlung empfiehlt.
In diesem Artikel betrachten wir die wichtigsten Ursachen für Haarausfall, die verfügbare Behandlung und Tipps zur häuslichen Pflege, um weiteren Haarausfall zu verhindern.
Ursachen für Haarausfall
Mögliche Ursachen für Haarausfall sind:
1. Androgenetische Alopezie
Androgenetische Alopezie ist ein weiterer Begriff für männliche oder weibliche Kahlheit. Es ist eine sehr häufige Ursache für Haarausfall. (1)
Sowohl die männliche als auch die weibliche Kahlheit ist genetisch bedingt.
Männer neigen dazu, Haare von den Schläfen und der Krone des Kopfes zu verlieren. Bei Frauen werden die Haare in der Regel am ganzen Kopf dünner.
Androgenetische Alopezie tritt eher im Alter auf, kann aber an jedem Punkt nach der Pubertät beginnen.
Viele Frauen, die eine androgenetische Alopezie haben, entwickeln sie nach der Menopause. Das bedeutet, dass Hormone etwas damit zu tun haben können.
Es ist möglich, diese Erkrankung mit Minoxidil zu behandeln, einem Medikament für das Haarwachstum.
2. Schwangerschaft
Einige Frauen können kurz nach der Geburt einen übermäßigen Haarausfall erleiden.
Dies ist auf einen Rückgang des Östrogenspiegels zurückzuführen.
Diese Art von Haarausfall ist ein vorübergehender Zustand und verschwindet in der Regel innerhalb eines Jahres oder früher.
Um dem Haar zu helfen, zu seinem normalen Zustand zurückzukehren, versuche es mit:
- Verwendung eines volumizing Shampoos und Conditioners.
- Verwendung von Produkten für feines Haar.
- Vermeidung von intensiven Conditionern oder Pflegeshampoos, da diese für feines Haar zu heftig sein können.
- Anwendung von Conditioner auf die Haarspitzen und nicht auf die Kopfhaut, um ein Belasten der Haare zu vermeiden.
3. Telogen-Effluvium
Telogen-Effluvium ist ein Zustand, bei dem das Haar in der Telogenphase (natürlicher Haarausfall) während des Wachstumszyklus zurückbleibt.
Dadurch fallen mehr Haare aus, manchmal in Handvoll.
Telogen-Effluvium ist in der Regel ein vorübergehender Zustand, der sich mit der Zeit bessert.
Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache herauszufinden.
Einige mögliche Ursachen sind unter anderem:
- Erheblicher Stress
- Operation
- Entbindung
- Schnelle Gewichtsabnahme
- Schilddrüsenprobleme
- Bestimmte Medikamente.
Ein Arzt muss alle zugrunde liegenden Ursachen des Telogen-Effluviums behandeln.
Wenn ein Arzt den Verdacht hat, dass bestimmte Medikamente Haarausfall verursachen, kann er diese verändern.
4. Anagen-Effluvium
Das Anagen-Effluvium bewirkt, dass während der Anagen-(Wachstums-)Phase des Haarzyklus große Haarmengen schnell ausfallen.
Die Erkrankung kann dazu führen, dass Haare aus dem Kopf sowie aus anderen Körperteilen, einschließlich Augenbrauen und Wimpern, herausfallen.
Zu den Ursachen für das Anagen-Effluvium gehören:
- Chemotherapie
- Strahlung
- Pilzinfektionen
- Autoimmunerkrankung.
Die Behandlung dieser Erkrankung hängt von der Ursache ab, kann aber auch eine topische Lösung von Minoxidil beinhalten.
Wenn eine Person infolge einer Chemotherapie Anagen-Effluvium hat, kann eine Kühlung der Kopfhaut während des Eingriffs helfen.
Das Haar wächst oft 3-6 Monate nach Beendigung der Chemotherapie nach. (2)
5. Alopecia Areata
Alopecia Areata ist eine Autoimmunerkrankung, bei der die Haare plötzlich ausfallen. Das Immunsystem greift die Haarfollikel und andere gesunde Körperteile an.
Haare von der Kopfhaut, sowie Augenbrauen und Wimpern können in kleinen Stücken herausfallen.
Wenn eine Person diesen Zustand hat, sollte sie einen Arzt aufsuchen.
Ein Arzt kann Medikamente verschreiben, die dem Haarwachstum helfen.
6. Traktionsalopezie
Traktionsalopezie ist Haarausfall durch das Ziehen der Haare in enge Frisuren, was dazu führt, dass sie brechen und sich lösen.
Frisuren, die mit dieser Erkrankung verbunden sind:
- Enge Dutts oder Pferdeschwänze
- Zöpfe
- Cornrows
- Extensions.
Wenn die Traktionsalopezie anhält, kann eine Person kahle Stellen und eine Verdünnung der Haare entwickeln.
Im Sinne der Selbstpflege wird die Vermeidung straffer Frisuren in der Regel weitere Schäden verhindern. (3)
7. Medikamente
Bestimmte Medikamente haben Nebenwirkungen, die dazu führen können, dass Haare ausfallen.
Beispiele für solche Medikamente sind:
- Blutverdünner, wie z.B. Warfarin
- Accutane, zur Behandlung von Akne
- Antidepressiva, einschließlich Prozac und Zoloft
- Beta-Blocker
- Cholesterinsenkende Medikamente, wie z.B. Lopid.
Wenn eine Person denkt, dass Haarausfall auf ein Medikament zurückzuführen ist, das sie einnimmt, sollte sie einen Arzt zur Beurteilung aufsuchen.
Der Arzt kann die Dosis reduzieren oder die Person auf ein anderes Medikament umstellen.
8. Nährstoffmangel
Nährstoffmangel kann dazu führen, dass Haare ausfallen.
Extreme Diäten, die zu wenig Protein und bestimmte Vitamine wie Eisen enthalten, können manchmal zu übermäßigem Haarausfall führen.
Eine Person sollte einen Fachmann für eine Blutuntersuchung aufsuchen, um zu überprüfen, ob sie einen Ernährungsmangel hat, der dazu führen könnte, dass ihre Haare ausfallen.
9. Antibabypille
Frauen können Haarausfall erleben, während sie die Antibabypille verwenden.
Bei anderen kann es mehrere Wochen oder Monate nach Beendigung der Einnahme zu Haarausfall kommen. (4)
Wenn Frauen die Antibabypille einnehmen, können sie eine wählen, die einen niedrigen Androgenindex hat.
Dies kann dazu beitragen, das Risiko von Haarausfall zu verringern.
Beispiele für Antibabypillen mit einem niedrigeren Androgenindex sind:
- Desogen
- Ortho-Cept
- Ortho-Cyclen.
Ovral und Loestrin haben einen höheren Androgenindex.
Andere Formen der Verhütung, die die Hormone beeinflussen, wie Implantate und Hautpflaster, können ebenfalls Haarausfall verursachen.
Die American Hair Loss Association empfiehlt, dass Frauen, die ein erhöhtes Risiko für genetischen Haarausfall haben, sich für eine nicht-hormonelle Art der Verhütung entscheiden. (5)
10. Scherpilzflechte
Die Scherpilzflechte (Tinea capitis) ist eine Pilzinfektion, die zu Haarausfall führen kann.
Die Scherpilzflechte auf der Kopfhaut kann vorübergehend kahle Stellen auf dem Kopf verursachen.
Zu den Symptomen gehören:
- Ein kleiner Fleck, der größer wird und schuppige, kahle Stellen der Haut verursacht.
- Sprödes Haar, das leicht bricht.
- Juckende, rote Hautpartien an den betroffenen Stellen.
- Nässende Blasen auf der Kopfhaut.
- Ringförmige Flecken, mit einem Kreis der außen rot ist und die Innenseite dem Hautton entspricht.
Wenn die Scherpilzflechte nicht von selbst heilt, kann ein Arzt ein Antimykotikum verschreiben.
Alternativ können sie auch ein Antibiotikum wie Griseofulvin verschreiben.
Selbstbehandlung
Um Haarausfall zu vermeiden, können Menschen folgendes versuchen:
- Lebensstiländerungen zur Reduzierung von Stress.
- Essen einer nährstoffreichen Ernährung, die Proteine, Fette und bestimmte Vitamine und Mineralien enthält.
Die folgenden Punkte können auch helfen, weiteren Haarausfall zu stoppen:
- Verwendung eines milden Shampoos und Conditioners, um das Haar nicht zu belasten.
- Vermeidung von straffen Frisuren.
- Begrenzung des Einsatzes von Heizprozessen, die das Haar schädigen können.
Zusammenfassung
Es ist normal, dass jeden Tag eine bestimmte Menge Haare ausfällt. In der Regel verlieren Menschen jeden Tag bis zu 100 Haare. (6)
Wenn eine Person merkt, dass sie mehr Haare als sonst verliert, kann sie eine Grunderkrankung haben.
In diesem Fall sollten sie einen Arzt aufsuchen und sich beraten lassen, was die besten Behandlungsmöglichkeiten sind.
In vielen Fällen kehrt das Haar einer Person in seinen normalen Zustand zurück, sobald ein Arzt die zugrunde liegende Erkrankung behandelt hat.
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