Eicosapentaensäure Archive - Die gesunde Wahrheit

Omega-3-reiche Nahrungsmittel verbessern die Prognose bei Patienten mit Myokardinfarkt

26. Dezember 2020Jay

Omega-3-reiche Nahrungsmittel bei Myokardinfarkt Ein Forscherteam hat gezeigt, dass der regelmäßige Verzehr von Nahrungsmitteln, die reich an Omega-3-Fettsäuren tierischen und pflanzlichen Ursprungs sind, [...]

Essentielle Fettsäuren: Was macht diese gesunden Fette so wichtig?

17. Februar 2020Jay

Essentielle Fettsäuren Seit Jahrzehnten wird das Nahrungsfett von einem schlechten Ruf geplagt, da fettreduzierte Produkte in die Regale kommen und fettarme Diäten im [...]

Fischöl und Omega-3-Fettsäuren: Vorteile, Lebensmittel & Risiken

14. Oktober 20185. Juni 2020Jay

Was sind Omega-3-Fettsäuren? Omega-3-Fettsäuren sind Fette, die häufig in Pflanzen und Meerestieren vorkommen. Es gibt zwei Arten: Eicosapentaensäure (EPA): Die bekannteste Omega-3-Fettsäure, EPA, [...]

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