Vorteile von Aloe Vera
Aloe vera ist eine der beliebtesten Heilpflanzen, die schon seit Jahrtausenden verwendet wird.
Sie ist besonders berühmt für die Behandlung von Hautverletzungen.
Allerdings bietet sie noch eine ganze Reihe weiterer gesundheitlicher Vorteile.
Diese kurzstielige, glänzende Pflanze speichert Feuchtigkeit in ihren Blättern und wird häufig in der Pharma-, Kosmetik- und Lebensmittelindustrie verwendet.
Das Gel im Inneren des Aloe-Vera-Stamms enthält bioaktive Verbindungen, die in Pflanzen vorkommen, wie Vitamine, Antioxidantien und Aminosäuren.
Hier sind 7 Gesundheitliche Vorteile von Aloe Vera
1. Sie enthält antibakterielle und antioxidative Eigenschaften
Aloe Vera ist dafür bekannt, dass sie vorteilhafte Antioxidantien enthält, die als Polyphenole bezeichnet werden.
Diese Polyphenole, sowie andere ähnliche Verbindungen, die in der Aloe Vera gefunden werden, können das Wachstum von bakteriellen Infektionen beim Menschen verhindern.
2. Hilft bei der Heilung von Schnitten und Verbrennungen
Aloe Vera kann auch als topische Medizin verwendet werden, indem das Gel auf die Haut aufgetragen wird.
Es wird seit der Antike für die Behandlung von Wunden, Schnitten und Verbrennungen verwendet, was auch Sonnenbrände einschließt.
Aloe Vera ist die erste von der FDA zugelassene Salbe, die im Jahr 1959 den Status eines wirksamen frei verkäuflichen Medikaments erhielt.
Sie kann daher bei Verbrennungen ersten und sogar zweiten Grades verwendet werden.
3. Verhindert Zahnbelag
Karies und Zahnfleischerkrankungen betreffen fast alle Menschen auf der Welt.
Einer der besten Wege, um den oralen Infektionen aus dem Weg zu gehen, ist die Verhinderung der Plaquebildung, also der bakteriellen Biofilme auf den Zähnen.
Eine Aloe-Vera-Mundspülung ist genauso effektiv wie herkömmliche Mundspülungen mit Chlorhexidin, indem sie den schädlichen Hefepilz Candida und das Bakterium Streptococcus mutans abtötet und so die Probleme mit Zahnbelag reduziert.
4. Hilft bei der Behandlung von Mundgeschwüren
Die meisten Menschen haben mindestens einmal in ihrem Leben mit Mundgeschwüren zu tun.
Es betrifft meist den Bereich unterhalb der Lippe oder im Mund und kann manchmal sehr schmerzhaft sein.
Mehrere Studien zeigen, dass das Aloe-Vera-Gel hilft, den Heilungsprozess von Mundgeschwüren zu beschleunigen.
5. Reduziert Verstopfung
Der Saft von Aloe vera hat sich bei der Behandlung von Verstopfung als nützlich erwiesen.
Der Saft ist der klebrige gelbe Rückstand unter der Blatthaut und enthält Aloin und Barbaloin, die eine wirksame Milchsaftwirkung bieten.
6. Verhindert die Bildung von Falten
Die regelmäßige Anwendung von Aloe-Vera-Gel hilft, die Produktion von Kollagen anzukurbeln und verbessert die Elastizität der Haut innerhalb von drei Monaten nach regelmäßiger Anwendung.
7. Senkt den Blutzuckerspiegel
Aloe vera hilft bei der Verbesserung der Insulinempfindlichkeit sowie bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels.
Es wurde bei zahlreichen Tieren und Menschen mit Typ-2-Diabetes eingesetzt und die Ergebnisse sind beeindruckend genug, um es als alternative Behandlungsmöglichkeit zu betrachten.
Zusammen mit diesen Vorteilen wird Aloe Vera Saft als eine nachhaltige Art der Gewichtskontrolle angesehen, was ihn zu einer beliebten Wahl für übergewichtige Menschen auf der ganzen Welt gemacht hat.
