Vitamin E ist ein kraftvolles Antioxidans, das die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen schützt. Es fördert die Zellregeneration, spendet Feuchtigkeit und verleiht der Haut ein strahlendes Aussehen. Zudem kann es Entzündungen reduzieren und das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten mindern. Entdecke die Wunder von Vitamin E für deine Haut!
Vitamin E ist ein wichtiges Antioxidans, doch die Einnahme von Supplementen kann Risiken bergen. Hohe Dosen können das Risiko von Blutungen erhöhen und die Wirkung von Blutverdünnern beeinträchtigen. Zudem kann eine Überdosierung zu gesundheitlichen Problemen führen. Überlege daher gut, ob eine Supplementierung wirklich notwendig ist oder ob du deinen Bedarf über die Ernährung decken kannst.
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