Ein Trauma entschuldigt nicht alles Laut Experten haben 70 Prozent der Erwachsenen in Deutschland mindestens einmal in ihrem Leben ein traumatisches Ereignis erlebt. Ein traumatisches Ereignis kann viele Dinge umfassen, wie z. B. ein schweres gesundheitliches…
Emotionen Als menschliche Wesen sind wir alle fest verdrahtet, um Dinge zu fühlen und auf einer emotionalen Ebene auf die Dinge zu reagieren, die um uns herum passieren. Von dem Moment an, in dem wir geboren…
Depressiv oder Faul? Hattest du schon einmal Tage, an denen du dich nur noch hinlegen und nichts mehr tun wolltest? An denen du das Gefühl hattest, die Orientierung im Leben verloren zu haben und nicht wusstest,…
Einer ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung Schüchternheit ist ziemlich weit verbreitet. Jeder von uns kann sich jemanden vorstellen, vielleicht sogar sich selbst, der schüchtern und introvertiert sein kann. Das ist nicht unbedingt eine schlechte Sache und wir können oft…
Hier sind 7 Anzeichen, dass du dich selbst ausbrennst Nr. 1. Du bist zu die ganze Zeit gestresst Du gönnst dir nicht eine Minute zum Ausruhen. Selbst deine Erholungszeit verbringst du mit Multitasking. Oder du verschwendest…
Innere Leere Fühlst du dich in letzter Zeit leer? Vielleicht empfindest du ein Gefühl der Einsamkeit, Taubheit oder sogar Hoffnungslosigkeit. Menschen, die Leere erleben, beschreiben es oft als ein Gefühl der Losgelöstheit oder des Abgetrenntseins von…
Eine Depressiv-ängstliche Störung Depressionen und Angstzustände sind die beiden am häufigsten diagnostizierten psychiatrischen Erkrankungen. Die beiden sind sehr unterschiedlich, aber beide sind extrem unangenehm und beeinträchtigen die normalen Lebensaktivitäten. Doch wusstest du, dass es möglich ist,…
Selbstmordgefährdet Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation sterben jedes Jahr fast 800.000 Menschen durch Selbstmord. Angesichts der Prävalenz dieses globalen Phänomens könnte es sein, dass du, ein Familienmitglied oder ein Freund schon einmal von Suizid betroffen war. Nicht…
