Die Einnahme von Magnesium kann gegen diese Krankheiten helfen
Die Einnahme von Magnesium kann bei verschiedenen Krankheiten unterstützend wirken. Es fördert die Muskel- und Nervenfunktion, lindert Migräne und kann bei Schlafstörungen helfen. Zudem spielt es eine Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks und der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine ausreichende Magnesiumzufuhr ist somit wichtig für die allgemeine Gesundheit.