Intermittierendes Fasten Archive - Die gesunde Wahrheit

Intermittierendes Fasten hat “profunde gesundheitliche Vorteile”

29. Juli 2019Jay

Intermittierendes Fasten und die Vorteile Intermittierendes Fasten hat bei Menschen, die zusätzliche Kilos ablegen und ein gesundes Gewicht beibehalten wollen, an Popularität gewonnen. [...]

Die 5:2 Diät: Was sie ist und wie sie funktioniert

3. Juni 201929. Oktober 2020Jay

Die 5:2 Diät Die 5:2 Diät ist eine beliebte Form des intermittierenden Fastens, bei der 5 Tage lang regelmäßig und 2 Tage lang [...]

Fasten fördert den Stoffwechsel und wirkt dem Altern entgegen

14. Mai 201912. November 2020Jay

Fasten für die Gesundheit Die neueste Studie zur Erforschung der Auswirkungen des Fastens auf den menschlichen Körper kommt zu dem Schluss, dass fasten [...]

Intermittierendes Fasten kann die Gesundheit übergewichtiger Frauen verbessern

12. März 201911. September 2020Jay

Intermittierendes Fasten für übergewichtige Frauen Untersuchungen an der University of Adelaide haben ergeben, dass fettleibige Frauen mehr Gewicht verloren und ihre Gesundheit verbessert [...]

Intermittierendes Fasten

9. November 20182. Juli 2021Jay

Intermittierendes Fasten Intermittierendes Fasten ist eine Fastenart, bei der abwechselnd gegessen und gefastet wird. In der einfachsten Ausführung wird jeden 2. Tag auf [...]

Intermittierendes Fasten kann Menschen mit MS helfen

18. Juli 201810. Oktober 2020Jay

Intermittierendes Fasten gegen MS Bei MS (Multiple Sklerose) greift das Immunsystem fälschlicherweise das Myelin an, das die “Hülle” ist, die die Axone schützt [...]

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