Wunderwaffe gegen Müdigkeit In diesem Artikel widmen wir uns dem Thema Müdigkeit und Erschöpfung und enthüllen fünf Geheimnisse, die dein Arzt dir vielleicht nicht verrät. Müdigkeit ist ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft, aber es…
Warnzeichen der Nieren Die Nieren spielen eine wichtige Rolle bei der Filterung von Abfallstoffen aus unserem Körper und bei der Regulierung des Flüssigkeitshaushalts. Wenn die Nieren nicht richtig funktionieren, kann dies zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen.…
Das passieret mit deinem Körper, wenn du einen Monat lang auf Kaffee verzichtest Wenn du Kaffee trinkst, gibt es in deinem Körper eine Kettenreaktion von Prozessen, die zu einem Anstieg deines Energielevels führen. Aber was passiert…
Rosenwurz gegen chronische Müdigkeit Die alten Wikinger haben die Pflanze für ihre erfrischenden Kräfte genutzt. Die Bergbewohner Nepals (Sherpa) verließen sich auf das Kraut, um die Höhen des Mount Everest zu erklimmen. Rosenwurz (Rhodiola rosea), ein…
Emotionale Erschöpfung Hast du jemals das Gefühl, dass das Leben jeden Tag stressig ist, bis zu dem Punkt, an dem du dich oft überfordert oder ängstlich fühlst? Ein gewisses Maß an täglichem Stress und Angst ist…
Die Augen Die Augen sind der Spiegel unserer Seele, aber sie können uns auch bei schweren körperlichen Problemen alarmieren. Genau aus diesem Grund müssen wir auf die Signale achten, die sie uns senden. Wenn du beunruhigende…
Chronischer Stress Nicht jeder Stress ist gesundheitsschädigend. Ein wenig Stress hilft uns sogar motiviert zu bleiben und härter zu arbeiten. Doch chronischer Stress ist in der Modernen Gesellschaft der westlichen Welt ein weit verbreitetes Phänomen, das…
Erschöpfung Allgemeine Erschöpfung oder das Gefühl der Lethargie ist ein häufiges Problem für viele. Es bezieht sich auf einen Mangel an körperlicher oder Muskelkraft, der durch körperliche Anstrengung verursacht werden kann oder auch nicht. Schwäche oder…
