Weicher Stuhl Es gibt mehrere Behandlungsmöglichkeiten für Verstopfung. Einige Abführmittel und medizinische Stuhlerweichmacher können Nebenwirkungen haben und zu Abhängigkeit führen. Aus diesem Grund
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Kohlenhydrate Kohlenhydrate sind seit langem ein Thema unter den Forschern, insbesondere im Hinblick darauf, was sie sind und ob sie gesund sind. (1)
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Eine neue Meta-Analyse Eine neue Meta-Analyse untersucht 40 Jahre Forschung, um die ideale Menge an Ballaststoffen zu ermitteln, die wir konsumieren sollten, um
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Xylanase Xylanase (ausgesprochen zy-lan-ase) ist ein natürlich vorkommendes Enzym, das sich positiv auf die menschliche Gesundheit und Verdauung auswirken kann. (1) Pilze und
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Ballaststoffe und Darmbakterien Zu den häufigsten Nahrungsmittelallergien gehören Milchprodukte, Weizen, Erdnüsse und Schalentiere. Lebensmittelallergien können die Lebensqualität der Menschen, die unter ihnen leiden,
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Diabetes auf dem Vormarsch Eine neue Studie zeigt, dass eine Ernährung mit mehr Ballaststoffen bestimmte Arten von Darmbakterien fördern, die Symptome von Diabetes
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Natürliche Abführmittel Abführmittel helfen, den Stuhl weicher zu machen und den Stuhlgang zu verbessern. Sie werden in der Regel zur Behandlung und Vorbeugung
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Probiotika Die neuesten Forschungsergebnisse der UCLA School of Medicine belegen die Bedeutung von Ballaststoffen und Probiotika für ein gesundes Darmmikrobiom. Die Forschung unterstreicht
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