Muskelverspannungen Jeder kennt sie, die Muskelverspannungen im Rücken- und Nackenbereich. Sie kommen immer wieder und können auch ziemlich schmerzhaft sein. Es gibt viele bewährte Methoden, die dagegen helfen sollen. Darunter fallen sowohl Kirschkernkissen als auch Wärmepflaster,…
Regelmäßiger Saunagang Der Trend aus Finnland ist auch seit Längerem nach Deutschland übergewandert. Was in Finnland bereits seit rund 2500 Jahren normal ist, wird auch hier langsam zur Gewohnheit für viele Einwohner. Inzwischen findet man auch…
Gesunde Gewürze Gewürze kann man ganz einfach für verschiedenste Rezepte verwenden, um damit den Stoffwechsel anzukurbeln und die Fettverbrennung zu fördern. Zusätzlich solltest du natürlich auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung sorgen! Wer ein…
Balsam für unser Gehirn Pflanzen sind Leben. Ferner hängt unser Leben vom Überleben der Pflanzen ab, die uns umgeben. Sie schaffen nicht nur unsere wunderbare Umgebung, die uns heilt und Körper und Seele nährt. Ohne sie…
Ultraschall gegen Krebs Kanadische Forscher haben eine neuartige Ultraschallbehandlung gegen Krebstumore entwickelt. Bei dem Verfahren werden zunächst winzige Gasbläschen in den Blutkreislauf gebracht. Mit dem Blut gelangen sie bis in die feinen Gefäße des Tumors. Durch Ultraschall…
Schnarchen Schnarchen ist ein sehr häufiges Problem, von dem fast 25 Millionen Männer und Frauen in Deutschland betroffen sind. Dieses lästige Geräusch kann sowohl deinen Schlaf als auch den deines Partners stören. Schnarchen entsteht, wenn entspannte…
Serotonin hält die Leber gesund Das Hormon Serotonin hat vielfältige Aufgaben im Organismus - es überträgt Signale im Gehirn und ist an der Regulation des Blutdruckes beteiligt. Wird ein Blutgefäß verletzt, setzen die Blutplättchen Serotonin frei,…
Kosmetik- und Pflegeprodukte Es gibt eine Vielzahl von Kosmetika und Hautpflegeprodukten auf dem Markt. Doch wie wählen wir die richtigen? Es empfiehlt sich auf jeden Fall, zwei mal hin zu schauen und sich mit Bio-Kosmetikprodukten zu…
