Pfirsich Pfirsiche sind eine beliebte, leckere und saftige Frucht. Ursprünglich in China angebaut, sind Pfirsiche heute auf der ganzen Welt erhältlich. Diese Frucht ist nicht nur lecker, sondern auch eine reiche Quelle an Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien…
Maulbeerblattextrakt und der Blutzuckerspiegel Forscher der Chonbuk National University Medical School in Südkorea haben herausgefunden, dass die Einnahme von Maulbeerblattextrakten helfen kann, den Blutzucker- und Insulinspiegel zu regulieren sowie den Triglycerid- und Gesamtcholesterinspiegel zu senken. (1)…
Glutenneuropathie Eine von der American Academy of Neurology veröffentlichte Vorstudie deutet darauf hin, dass die vollständige Eliminierung von Gluten aus der Ernährung dazu beitragen kann, Nervenschmerzen bei Menschen mit Glutenempfindlichkeit zu verhindern. (1) Die Glutenempfindlichkeit ist…
Eine natürliche Verbindung Neue Forschungen haben eine natürliche Verbindung identifiziert, die in vielen Obstarten wie Äpfeln und Erdbeeren sowie Gemüse enthalten ist und den Alterungsprozess verlangsamen kann. Ein Schlüsselfaktor für den Alterungsprozess ist die so genannte…
Magnesium für das Gehirn Viele der heutigen Gesundheitsprobleme sind auf Nährstoffmangel zurückzuführen. Du hast vielleicht schon von der Bedeutung gehört, zum Beispiel genug Vitamin D oder Omega-3 Fettsäuren zu bekommen, aber andere Nährstoffe scheinen nicht so…
Mikroplastik in Meersalz Eine in der Zeitschrift Scientific Reports veröffentlichte Studie zeigte, dass Meersalz Proben Spuren von Mikroplastik enthalten. Unter Mikroplastik verstehen Experten Kunststoffpartikel, die kleiner als fünf Millimeter sind. Laut Experten kommt Mikroplastik aus einer…
Probiotika für Senioren Wenn du über 60 Jahre alt bist, solltest du entweder probiotische Getränke, Joghurt oder Kapseln einnehmen, da sie dich vor Darmerkrankungen wie IBS (Reizdarmsyndrom) schützen, sagen Forscher der Reading University, Großbritannien. Die Forscher…
Krebsfälle häufen sich Ungesunde Lebensgewohnheiten wie das Essen ungesunder Lebensmittel, körperliche Inaktivität, Rauchen und Alkoholkonsum tragen weiterhin zur hohen Inzidenz von Krebs weltweit bei. Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass Krebs in diesem Jahr mehr als 9,6 Millionen…
