Abnehmen trotz Schilddrüsenunterfunktion Wenn die Schilddrüse weniger Hormone produziert als der Körper benötigt, handelt es sich um eine Schilddrüsenunterfunktion auch Hypothyreose genannt. Diese kann angeboren sein oder mit fortgeschrittenem Alter auftauchen. Für die Menschen, die mit…
Nimmst du immer mehr zu? Eine unerwünschte Gewichtszunahme kann frustrierend sein, besonders wenn man nicht herausfinden kann, was die Ursache dafür ist. Die Wahl des Lebensstils spielt eine große Rolle bei der Entscheidung, ob du in…
Depressionen und Nahrungsmittel Wenn man mit einer Depression zu kämpfen hat, kann es wichtig sein, zu wissen, was man nicht essen soll. Leider sind es viele dieser Nahrungsmittel, an die sich die Menschen oft wenden, wenn…
Ashitaba Der wissenschaftliche Name von Ashitaba ist Angelica keiskei koidzumi. Es ist ein bitteres, blättriges Kraut und ist eng mit der Karotte verwandt. Aufgrund seines schnellen Wachstums und seiner regenerativen Fähigkeiten ist es auch als "Blatt…
Lebensmittel und Medikamente Jeder von uns nimmt hin und wieder Medikamente. Ob zur Vorbeugung oder Behandlung einer Krankheit. Doch kaum einer weiß, dass auch bestimmte Kombinationen von Medikamenten & Lebensmitteln schwerwiegende Folgen haben können. Deshalb ist…
Schilddrüsenunterfunktion Wenn bei dir eine Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) diagnostiziert wurde oder du aufgrund einer familiären Vorbelastung oder aus anderen Gründen gefährdet bist, solltest du einen genaueren Blick auf das werfen, was auf deinem Teller liegt. Die Ernährung…
Kreuzkümmel Der Kreuzkümmel gehört zur Familie der Doldenblütler und ist u.a. als orientalischer oder türkischer Kümmel bekannt. Äußerlich dem „normalen“ Kümmel sehr ähnlich, haben geschmacklich beide Gewürze nichts gemein. Kreuzkümmel ist nur ein entfernter Verwandter des…
Himalaya-Salz? Wie profitiert unser Körper von dem Salz des Himalayas? Warum ist Himalaya-Salz gesünder als Speisesalz und als raffiniertes Meersalz? Was sollten wir über Himalaya-Salz wissen? Ein kleiner Exkurs Himalaya-Salz ist in vielerlei Hinsicht erstaunlicher, als…
