Alkohol hat eine unerwartete Wirkung auf den Testosteronspiegel
Alkohol hat eine unerwartete Wirkung auf den Testosteronspiegel. Während moderate Mengen kurzfristig zu einem Anstieg führen können, zeigen Studien, dass übermäßiger Konsum langfristig zu einem Rückgang des Testosterons führt. Dies kann sich negativ auf die Muskelmasse, das Energieniveau und die Stimmung auswirken, was die Bedeutung eines verantwortungsvollen Umgangs mit Alkohol unterstreicht.
