6 Anzeichen von toxischen Eltern

Anzeichen von toxischen Eltern

Toxische Eltern sind weiter verbreitet, als den meisten bewusst ist.

Deine Eltern wissen vielleicht nicht, dass sie toxisch sind, aber Gewohnheiten und Dinge, die sie im Laufe ihres Lebens übernommen haben, könnten sich nachhaltig auf dich auswirken.

Für diejenigen, die es vielleicht nicht wissen: Toxische Eltern gibt es in den unterschiedlichsten Formen und Ausprägungen.

Manche sind übermäßig behütend, andere wiederum missbrauchen ihre Kinder emotional in hohem Maße.

Keiner der toxischen Eltern ist schlimmer als der andere, und sie haben alle ihre großen Nachteile, wenn es darum geht, mit ihnen umzugehen.

Während man toxische Menschen insgesamt aus seinem Leben verbannen kann, ist es manchmal nicht so einfach, seine Eltern aus seinem Leben zu verbannen.

Im Folgenden gehen wir auf einige der häufigsten Anzeichen dafür ein, dass du toxische Eltern hast.

Das kann passieren, wenn du noch jung bist und erkennst, womit du konfrontiert bist, oder wenn du endlich auf eigenen Füßen stehst und dich mit den Dingen auseinandersetzt, die du durchgemacht hast.

Die Erkenntnis, dass man mit toxischen Eltern konfrontiert ist oder war, kann auf lange Sicht sehr hilfreich sein, wenn es darum geht, im Leben weiterzukommen und das Trauma zu verarbeiten, das man erlitten hat.

Hier sind 6 Anzeichen von toxischen Eltern

1. Sie verlassen sich viel mehr auf dich als du dich auf sie

Anstatt derjenige zu sein, um den man sich kümmert, bist du derjenige, der sich um deine Eltern kümmert.

Sie sind nie so für dich da, wie sie es sein müssten, und du bist immer die Schulter, an die sie sich anlehnen.

Du musstest viel zu schnell erwachsen werden und die harten Realitäten der Welt als Ganzes kennenlernen.

2. Sie wollen alles kontrollieren, was du tust, auch wenn du schon erwachsen bist

Nichts, was du tust, ist gut genug für sie, und sie wollen immer alle deine Entscheidungen für dich treffen.

Je mehr du versuchst, dein Leben zu leben, desto mehr wollen sie ihr eigenes Leben durch dich leben.

Sie drängen dich in eine Schublade und versuchen, dich zu jemandem zu machen, der du nicht bist.

3. Sie machen wirklich toxische Witze

Einige toxische Eltern sind verbal beleidigend und versuchen, es als Scherz abzutun.

Sie sagen erniedrigende Dinge und geben dir immer das Gefühl, unsicher zu sein.

Wenn andere Menschen dich darauf hinweisen, wie sie dich behandeln, versuchst du, die Dinge, die du durchmachst, in deinem eigenen Kopf und gegenüber den Betreffenden herunterzuspielen.

4. Sie sind übermäßig kritisch und setzen viel zu unrealistische Maßstäbe an dich

Toxische Eltern stellen oft viel zu hohe Anforderungen an ihre Kinder, die niemand erfüllen kann.

Sie schimpfen mit dir, selbst wenn du dich nach Kräften bemühst, und es fühlt sich so an, als ob nichts jemals gut genug für sie wäre.

Du versuchst es und versuchst es, aber am Ende sind sie nie zufrieden.

5. Sie weigern sich, dir zu erlauben, dich und deine Gefühle auszudrücken

Viele toxische Eltern erlauben ihren Kindern nicht, ihre negativen Gefühle zu zeigen.

Du bekommst Ärger, wenn du dich ausdrückst und versuchst, Dinge zu verarbeiten, mit denen du konfrontiert bist.

Es ist, als ob du respektlos wärst, wenn du dich aufregst, was nicht der Fall sein sollte.

Wir sind alle Menschen, und du solltest nicht als verlängerter Arm der Menschen behandelt werden, die dich “gemacht” haben.

6. Sie stellen ihre Wünsche über deine Bedürfnisse

Einige toxische Eltern gehen nicht auf die Bedürfnisse ihrer Kinder ein, und das ist der Punkt, an dem es zu ernsthaftem Missbrauch kommt.

Anstatt dir die Dinge zu kaufen, die du brauchst, musstest du immer ohne oder mit weniger auskommen, damit deine Eltern haben konnten, was sie wollten.

Das ist etwas, das niemals passieren sollte.


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