Füße und Gesundheit
Unsere Füße sind vielleicht so weit von unserem Kopf entfernt, wie ein Körperteil überhaupt sein kann, aber das bedeutet nicht, dass sie keine Aufmerksamkeit verdienen.
Füße waren Jahrtausende lang unser einziges Transportmittel, und auch heute noch verlassen wir uns auf sie, um von A nach B zu kommen.
Es gibt Menschen, die sich erstaunlich gut um ihre Füße kümmern und Dinge wie Peelings oder regelmäßige Pediküre machen.
Unnötig zu sagen, dass sie genau wissen, was da unten los ist.
Für den Rest von uns sind Füße einfach etwas, das wir als selbstverständlich ansehen.
Es gibt jedoch einige sehr zwingende Gründe, warum du deine untersten Extremitäten untersuchen lassen solltest.
Füße zeigen tatsächlich viele Anzeichen von Krankheiten oder medizinischen Bedingungen, die im Rest deines Körpers lauern könnten.
Wirf also einen Blick auf deine Füße und sieh nach, ob du eines dieser Symptome hast, die auf größere Probleme hinweisen können.
Hier sind 10 Wege, wie die Füße wichtige Hinweise auf die Gesundheit geben können
Nr. 1. Trockene, schuppige Füße
Die meisten von uns haben schon einmal rissige Fersen gehabt.
Wenn du diese jedoch ständig hast, könnte es ein Zeichen für etwas Ernsteres sein.
Experten zufolge sind trockene Haut und eine Verdickung der Haut an den Füßen beides Symptome für Schilddrüsenprobleme.
Denk daran, dass es Hunderte von Symptomen gibt, die mit der Schilddrüse zusammenhängen.
Wenn du denkst, dass deine trockenen, schuppigen Füße eines davon sein könnten, suche einen Arzt auf.
Nr. 2. Kahle Zehen
Der Begriff “Kahle Zehen” klingt ziemlich lustig, aber der Verlust der Haare an den Zehen ist tatsächlich etwas, worüber du dir Sorgen machen solltest.
Experten zufolge ist der Verlust der Haare an den Füßen und Beinen ein Anzeichen für eine periphere Arterienerkrankung, kurz PAD.
PAD ist ein Zustand, bei dem arterielle Blockaden Durchblutungsprobleme verursachen und in schweren Fällen zum Verlust einer Gliedmaße führen können.
Nr. 3. Geschwüre und Wunden, die nicht heilen
Ein Schnitt oder ein Geschwür, das schlecht heilt, kann äußerst unangenehm sein und mehr einschränken, als du vielleicht zunächst denkst.
Noch wichtiger ist, dass es ein Anzeichen für Diabetes sein kann.
Laut Medizinern erschwert eine schlechte Durchblutung, die durch Diabetes verursacht wird, die Heilung einer Wunde, weil sie nicht so viele heilende rote Blutkörperchen erhält.
Natürlich verschlimmert es das Problem noch, wenn man auf den Füßen steht, weil unsere Füße so weit von der Blutquelle entfernt sind.
Nr. 4. Geschwollener großer Zeh
Hast du Probleme, in deine Schuhe zu kommen, weil dein großer Zeh geschwollen ist?
Experten erklären, dass dies ein häufiges Symptom von Gicht ist.
Gicht ist eine Form von Arthritis, die durch die Ansammlung von Harnkristallen in den Gelenken verursacht wird.
Dies wird oft durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel, wie rotes Fleisch oder alkoholische Getränke, ausgelöst.
Nr. 5. Rote Streifen unter den Fußnägeln
Hast du jemals kleine rote Streifen unter deinen Zehennägeln bemerkt?
Forscher versichern uns, dass nur ein paar dieser Splitterblutungen nichts sind, worüber man sich Sorgen machen müsste, und wahrscheinlich das Ergebnis einer kleinen äußeren Verletzung.
Wenn sie jedoch gleichmäßig über deine Nägel verteilt sind, solltest du vielleicht einen Arzt aufsuchen, da sie möglicherweise Symptome von Lupus oder einer Infektion der Herzklappen sind.
Nr. 6. Klumpenbildung am großen Zeh
Klumpenbildung klingt unheimlich, weil diese Nagelerkrankung auch so aussieht.
Experten erklären, dass Klumpenbildung bedeutet: “Das Gewebe unter den Nägeln verdickt sich, und die Nagelspitzen werden rund und knollig.”
Wenn du dies bemerkst, solltest du sofort deinen Arzt aufsuchen.
Klumpenbildung wird mit Lungenkrebs, entzündlichen Darmerkrankungen, Magenkrebs und Narbenbildung in der Leber in Verbindung gebracht.
Nr. 7. Löchrige Zehennägel
Löcher in deinen Nägeln entstehen, wenn die Oberfläche Dellen und natürlich “Gruben” entwickelt.
Dies kann durch das Schuhwerk verursacht werden, aber es kann auch mit Hautkrankheiten zusammenhängen.
Wenn dies mit deinen Zehen passiert, solltest du deinen Arzt aufsuchen und dich auf Psoriasis, Ekzemen oder sogar Alopezie untersuchen lassen.
Nr. 8. Löffelnägel
Löffelnägel sind nach der Form benannt, in der sie wachsen, nämlich konkav wie Löffel.
Das ist nicht nur unangenehm und unansehnlich, sondern wird laut Experten auch mit Anämie und Formen von Lupus in Verbindung gebracht.
Nr. 9. Gerade Linie unter den Zehennägeln
Hast du weiße Linien quer über deine Nägel?
Ein Streifen oder Fleck ist nichts, worüber man sich Sorgen machen müsste, aber parallele Linien bedeuten etwas anderes.
Diese Linien, die Muehrcke-Linien genannt werden, treten auf, wenn der Proteingehalt in deinem Blut niedrig ist.
Sie stehen im Zusammenhang mit Unterernährung.
Nr. 10. Plötzlicher Hohlfuß
Ein Hohlfuß gilt in der Fußwelt als schön, aber wenn er sich plötzlich entwickelt, kann das ein Zeichen für ein Problem sein.
Mediziner erklären, dass ein ungewöhnlich hohes Fußgewölbe mit Störungen des Nervensystems verbunden ist.
Dazu können unter anderem Muskeldystrophie, Polio, Schlaganfall und Rückenmarkstumor gehören.
