7 Wege zu mehr Spiritualität, ohne religiös zu sein

7 Wege zu mehr Spiritualität, ohne religiös zu sein

Mehr Spiritualität

Jedes Mal, wenn ich mich auf eine religiöse Debatte einlasse und gefragt werde, ob ich an Gott glaube oder nicht, verwirren meine Antworten die Menschen oft.

Ich glaube zwar an Gott, aber anders.

Ich bin sehr spirituell.

Wie funktioniert das dann?

Nun, meine Definition von spirituell ist: Wir sind alle auf irgendeine Weise durch eine unsichtbare, energetische Kraft verbunden. Diese Kraft kann angezapft werden, wenn wir das Bewusstsein für uns selbst und andere schärfen.

Einige von euch werden denken, dass die Kraft, von der ich spreche, Gott ist.

Die Kraft, von der ich spreche, wird nicht von Gesetzen und Dogmen regiert, sie wird von der Energie aller um uns herum geschaffen und verstärkt, und die Erhöhung unseres Bewusstseins kann diese Kraft und Energie schneller fließen lassen.

Um unser Bewusstsein zu erhöhen, sollte unser Denken nicht durch dogmatische Wege, vor allem durch die Religion, erstickt und vermindert werden.

Religionen sagen uns, was wir glauben sollen, sie lassen keinen Raum für Fragen oder freies Denken.

Aus diesem Grund kann unser Bewusstsein nicht auf ein so hohes Niveau gebracht werden, wie es möglich wäre.

Religion spielt eine große Rolle im Leben der Menschen, und ich verstehe den sozialen Aspekt davon und weiß, warum die Menschen an irgendeinen Gott glauben wollen.

Ich verstehe auch die Notwendigkeit, Teil von etwas zu sein, zu etwas zu gehören, und in diesem Sinne ist Religion für viele Menschen eine große Hilfe.

Aber wenn die Religion versucht, das Denken zu kontrollieren und zu steuern, ist es an der Zeit, selbst zu denken. (1)

Hier sind 7 Wege zu mehr Spiritualität, ohne religiös zu sein

1. Bemühe dich bewusst darum, die Menschen um dich herum zu lieben oder sie zumindest mehr zu tolerieren

Manchmal vergessen wir, die Menschen um uns herum zu lieben, so wie Familie und Freunde.

Manchmal sind wir so sehr in unsere eigene Sache vertieft, dass wir keinem anderen Zeit geben.

Wenn wir weniger Zeit in unseren eigenen Köpfen verbringen, erhöhen wir unser Bewusstsein ein wenig mehr und verbinden uns mit der Energie, die uns umgibt, und erhöhen auch das Bewusstsein der anderen, die wir lieben.

2. Verbinde dich jeden Tag in kleinen Schritten mit deinem höheren Bewusstsein

Dein höheres Bewusstsein ist die Person, die du letztendlich sein möchtest und wie du das Leben leben willst.

Das Leben zu leben, das du leben willst, erfordert, dass du viel über dich selbst nachdenkst und dein Bewusstsein herabsetzt.

Du kannst jedoch beide Dinge miteinander verbinden und gleichzeitig dein Bewusstsein erhöhen, indem du in kurzen Abständen über deine Ziele nachdenkst und dies oft wiederholst.

Wenn du zum Beispiel im Verkehr oder im Bus sitzt, denke an die Person, die du sein möchtest.

Wenn du das tust, verbindest du dich mit deinem höheren Bewusstsein und schaltest den ganzen Lärm des Lebens aus.

Wenn du das 10 Mal am Tag für 5 Minuten tust, kannst du dich immer noch auf andere Menschen und das tägliche Leben konzentrieren, aber es gibt dir die Denkzeit, um dein höheres Bewusstsein zu erreichen.

3. Tue etwas, was du gerne tust

Indem du Dinge machst, die du gerne tust, befreist du deinen Geist von Unordnung, Arbeit und Sorgen.

Du freust dich mehr über das Leben und erreichst dadurch deinen inneren Geist.

Es wird dich von der Last des einfachen Daseins befreien.

Ich schreibe gerne, auch wenn mir andere Dinge in die Quere kommen.

Ich versuche jeden Tag ein wenig zu schreiben, und der Nebel um mich herum löst sich einfach auf, während ich schreibe, ich bin an einem ganz anderen Ort, und ich fühle mich viel positiver und mein Geist wird gehoben.

4. Tue etwas für andere, ohne eine Gegenleistung zu erwarten

Es gibt keinen besseren Weg, einen spirituellen Höhepunkt zu erreichen, als anderen zu helfen, ohne etwas von ihnen zu erwarten.

Es ist wie das Gefühl, das man zu Weihnachten bekommt, wenn man seinen Kindern das ganze Jahr über das gibt, was sie sich gewünscht haben, nur um am Weihnachtstag ihre Gesichter zu sehen.

Du kannst das in deinem normalen Alltag mit einfachen kleinen Dingen tun, wie z.B. jemandem die Tür öffnen, jemanden an einer Kreuzung im Berufsverkehr durchlassen, jemandem am Arbeitsplatz helfen, deiner Frau ein paar Blumen kaufen (das musst du dir ansehen, denn deine Frau könnte misstrauisch werden, dass du etwas vorhast).

Es gibt viele kleine Dinge, die du jeden Tag tun kannst, um dich an einen spirituellen Punkt zu bringen.

5. Schalte den Fernseher aus

Ich verstehe, dass das Fernsehen eine Möglichkeit sein kann, sich von einem harten Arbeitstag zu erholen.

Wenn man sich aber Seifenopern usw. ansieht, wird man sofort wieder in eine Mentalität des Dramas, der Krise, des Todes, des Verrats zurückversetzt und das kann einen tiefer sinken lassen, als man sich zuvor gefühlt hat.

Es besteht kein Zweifel daran, dass man sich in den Geschichten von Seifenopern verfangen kann, und dein Verstand sagt, ob du es nun erkennst oder nicht: “Das ist nur eine Seifenoper, aber es passiert auch im wirklichen Leben”, so dass dein Verstand jetzt den Glauben hat, dass das Leben wirklich so ist.

Es kann deinen Glauben verstärken, dass die Menschen eklig sind, dass das Leben scheiße sein kann und dass es überhaupt nichts tut, um deine Stimmung zu heben.

Im Endeffekt hat es genau den gegenteiligen Effekt.

Trotzdem kann das Anschauen von Dokumentationen eine großartige Möglichkeit sein, die Stimmung zu heben, denn etwas Neues zu lernen ist eine großartige Möglichkeit, den Geist an einen höheren Ort zu heben.

6. Lies Bücher, die deine Stimmung heben und dich für das Leben und die menschliche Natur begeistern

Ich habe in meinem Leben Hunderte von Büchern gelesen, und die, die mich wirklich begeistert haben, sind diejenigen, die meine Stimmung gehoben und mich zum Nachdenken gebracht haben.

Gute Bücher heben die Stimmung, großartige Bücher zwingen dich zum Handeln, um dein Leben zum Besseren zu verändern.

Ich erinnere mich, als ich einige von Stuart Wildes Büchern zum ersten Mal las, zwang mich das zu einer neuen Denkweise, obwohl ich glaube, dass sein Schreibstil und die Art und Weise, wie er sich mit den Lesern auseinandersetzt, ein wenig verrückt ist.

7. Nimm dir täglich 15 Minuten Zeit, um mit dir selbst in Kontakt zu treten

Viele Menschen tun dies, indem sie einfach meditieren.

Es gibt ein gewisses Geheimnis um die Meditation herum, und das sollte es nicht geben.

Alles, was du tun musst, ist, 15 Minuten pro Tag still zu sitzen, am besten jeden Tag zur gleichen Zeit, und deine Gedanken zu beruhigen.

Dies wird deine Hirnwellen verändern und dich in einen anderen Bewusstseinszustand versetzen und hat nachhaltige Auswirkungen auf den ganzen Tag.

Ich höre viele Leute sagen, dass sie keine Zeit haben, 15 Minuten ruhig zu sitzen.

Du weißt, dass das nicht wahr ist, jeder kann sich 15 Minuten für sich selbst reservieren.

Wenn du das jeden Tag machst, kann ich dir garantieren, dass du dich nach einigen Wochen wie ein anderer Mensch fühlen wirst.

Es ist buchstäblich ein schneller Weg zu einem höheren Bewusstsein und einem spirituellen Selbst.


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