Die Unterschiede zwischen Ketose und Ketoazidose

Die Unterschiede zwischen Ketose und Ketoazidose

Ketone im Körper

Ketose und Ketoazidose beinhalten beide die Produktion von Ketonen im Körper. Während Ketose im Allgemeinen sicher ist, kann die Ketoazidose jedoch lebensbedrohlich sein.

Die Ketose tritt auf, wenn der Körper beginnt, Fett anstelle von Glukose zu verbrennen. Die Induktion von Ketose ist das Ziel einer ketogenen Ernährung, oder “Ketodiät“, die eine fettreiche, sehr kohlenhydratarme Ernährung ist, die Menschen helfen kann, Gewicht zu verlieren und Kranheiten zu bekämpfen.

Die Ketoazidose tritt auf, wenn der Körper gefährlich hohe Mengen an Ketonen produziert. Sie ist oft eine Komplikation des Typ-1-Diabetes.

In diesem Artikel diskutieren wir die Unterschiede zwischen Ketose und Ketoazidose, einschließlich ihrer Symptome. Wir erklären auch, wann man einen Arzt aufsuchen sollte und wie man Ketoazidose behandelt und verhindert.

Ketose vs. Ketoazidose

Wie oben erwähnt, tritt die Ketose auf, wenn der Körper Fett anstelle von Glukose als Kraftstoff verwendet. Die Leber baut dieses Fett in Stoffe ab, die Ketone genannt werden, und gibt sie an den Blutkreislauf ab. Der Körper ist dann in der Lage, die Ketone als Energiequelle zu nutzen.

Die ketogene Ernährung zielt darauf ab, eine Ketose zu induzieren. Die Menschen tun dies, indem sie Lebensmittel essen, die fettreich, aber sehr kohlenhydratarm sind. Die Einführung dieser Diät ist zu einer beliebten Methode geworden, um Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren.

Die Ärzte entwickelten die ketogene Ernährung ursprünglich zur Behandlung von Kindern mit Epilepsie. Die “klassische” ketogene Ernährung besteht darin, 3-4 Gramm (g) Fett pro 1 g Kohlenhydrate und Proteine zu essen. Laut der Epilepsie-Stiftung zeigen Studien, dass mehr als 50 Prozent der Kinder, die die Ernährung ausprobieren, die Hälfte der Anfälle oder weniger haben, während 10-15 Prozent anfallsfrei werden.

Die Ärzte wissen nicht, warum die ketogene Ernährung einige Symptome der Epilepsie reduziert. Die Forschung deutet darauf hin, dass diese Diät auch bei einigen anderen neurologischen Erkrankungen wie Parkinson und Alzheimer helfen kann.

Im Gegensatz dazu tritt Ketoazidose auf, wenn der Körper denkt, dass er hungert und beginnt, Fette und Proteine zu schnell abzubauen. Es handelt sich um eine mögliche Komplikation des Typ-1-Diabetes.

Wenn eine Person nicht genügend Insulin hat, kann der Körper keine Glukose aus dem Blut in die Zellen transportieren, wo sie für die Energieversorgung notwendig ist. Infolgedessen können sich im Blut gefährliche Mengen an Glukose und Ketonen ansammeln. Ärzte bezeichnen diese Erkrankung als diabetische Ketoazidose.

Ärzte können Blut- und Urintests verwenden, um festzustellen, ob eine Person in Ketose oder Ketoazidose ist.

Während der Ketose ist es normal, einen Blutketonspiegel von 0,5-3,0 Millimol pro Liter (mmol/L) zu haben. Nach Angaben der American Diabetes Association sollte eine Person ihren Ketonspiegel überprüfen, wenn ihr Blutzuckerspiegel höher als 240 Milligramm pro Deziliter (mg/dl) ist.

Menschen mit Diabetes, deren Blutketonspiegel hoch ist, haben ein erhöhtes Risiko für diabetische Ketoazidose.

Symptome der Ketoazidose

Die diabetische Ketoazidose ist eine mögliche Komplikation des Typ-1-Diabetes und kann auftreten, wenn eine Person nicht zur richtigen Zeit genügend Insulin zuführt. Zu wenig Nahrung kann auch zu diabetischer Ketoazidose führen.

Zu den Symptomen der diabetischen Ketoazidose gehören:

  • Hoher Blutzuckerspiegel
  • Steigende Ketone im Urin
  • Durst und häufiges Wasserlassen
  • Erschöpfung
  • Trockene oder gerötete Haut

Mit fortschreitender Ketoazidose können die Symptome Folgendes umfassen:

  • Übelkeit und Erbrechen
  • Magenschmerzen
  • Atembeschwerden
  • Ein fruchtiger Geruch im Atemzug
  • Verwirrung und Schwierigkeiten bei der Wahrnehmung
  • Bewusstseinsverlust

Symptome der Ketose

Für die meisten Menschen ist Ketose ein kurzlebiger Stoffwechselzustand, der auftritt, wenn der Körper vorübergehend von der Glukoseverbrennung zur Fettverbrennung wechselt. Während dieser Zeit steigt der Gehalt an Ketonen im Blut.

Menschen, die eine ketogene Ernährung einnehmen, streben danach, mehr Zeit in der Ketose zu verbringen. Einige Menschen treten auch durch das Fasten in einen Zustand der Ketose ein.

Ketose kann zu Mundgeruch und Gewichtsverlust führen. Es kann bei manchen Menschen auch zu Kopfschmerzen, Durst und Magenbeschwerden führen.

Obwohl die Induktion von Ketose im Allgemeinen sicher ist, kann sie bei einigen Menschen zu Ernährungsungleichgewichten führen oder dazu führen, dass sie nicht genügend Kalorien bekommen.

Mangelernährung kann zu folgenden Problemen führen:

  • Müdigkeit
  • Schwäche
  • Konzentrationsschwäche oder Gedächtnisstörungen
  • Stimmungsschwankungen
  • Anämie

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Ein Arzt kann Blut- oder Urintests verwenden, um festzustellen, ob eine Person in Ketose oder Ketoazidose ist. Diese Tests messen den Gehalt an Ketonen, Glukose und Säure im Körper.

Die Ketose ist keine Erkrankung und bedarf keiner Diagnose. Ketoazidose ist jedoch eine lebensbedrohliche Erkrankung, und jeder mit Symptomen sollte sofort einen Arzt aufsuchen. Menschen mit Anzeichen von Mangelernährung sollten ebenfalls einen Arzt aufsuchen.

Ärzte stellen Menschen mit Typ-1-Diabetes oft Urinteststreifen zur Verfügung, damit sie ihren Ketonspiegel überprüfen können.

Behandlung von Ketoazidose

Die diabetische Ketoazidose ist ein medizinischer Notfall, der schnell voranschreiten kann, aber auch gut behandelbar ist.

In der Regel behandeln Ärzte Menschen mit diabetischer Ketoazidose in einem Krankenhaus oder einer Notaufnahme. Die Behandlung umfasst typischerweise die Insulintherapie zusammen mit dem Flüssigkeits- und Elektrolytersatz.

Die meisten Menschen mit diabetischer Ketoazidose müssen zur Überwachung im Krankenhaus bleiben. Da sich der Blutketonspiegel wieder normalisiert, kann der Arzt zusätzliche Tests empfehlen, um festzustellen, ob eine Person andere Risikofaktoren für Ketoazidose hat.

Vorbeugung von Ketoazidose

Menschen mit Diabetes haben die Möglichkeit, ihr Risiko für Ketoazidose zu reduzieren:

  • Regelmäßige Überwachung des Blutzuckerspiegels und Meldung an einen Arzt, wenn dieser nicht unter Kontrolle ist.
  • Untersuchung des Urins auf Ketone bei Blutzuckerwerten über 240 mg/dl.
  • Vermeidung von Bewegung, wenn Ketone im Urin vorhanden sind und der Blutzuckerspiegel hoch ist.
  • Insulinzufuhr nach dem Behandlungsplan des Arztes.
  • Eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu wählen.
  • Ausreichende Nährstoffzufuhr.

Zusammenfassung

Obwohl Ketose und Ketoazidose beide den Ketonspiegel im Körper erhöhen, sind sie nicht dasselbe. Die Ketose ist das Ziel der ketogenen Ernährung, und gilt als sicher, während Ketoazidose eine potenziell gefährliche Komplikation des Typ-1-Diabetes ist.

Menschen mit Diabetes sollten ketogene Diäten vermeiden und die Behandlungsempfehlungen ihres Arztes befolgen, um Ketoazidose zu vermeiden.

Ketogene Diäten können Menschen helfen, Gewicht zu verlieren und können einige gesundheitliche Vorteile bieten. Es ist jedoch immer ratsam, mit einem Arzt zu sprechen, bevor man eine neue Ernährung ausprobiert.


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